06 Марта в ГБУ «Талисман» при поддержке волонтеров партии Единой России прошёл мастер-класс по фитнесу для взрослых на фитболах. Упражнения, исполняемые с использованием фитбола, улучшают гибкость и координацию движений, комплексно задействуют мышечные волокна различных частей тела, способствуют исправлению осанки. Инструктор по спорту показала ряд базовых упражнений на гимнастическом снаряде.
